Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Жанр: Психология
Эссеистика в жанре «психология»: тон задумчивый, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: современность. В центре истории интеллектуал / мыслитель; ключевые темы: страх, исцеление, память. По вкусу ближе всего: Жизнь в свете смерти, Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника, Психофилософия 2. Книга для тех, кто устал бояться.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Незаконное употребление наркотических средств, психотропных веществ и их аналогов наносит ущерб здоровью; их противоправное распространение и оборот запрещены и влекут ответственность, предусмотренную законом. Эта книга посвящена тому, почему болезненные события и воспоминания могут вызывать чрезмерно сильные эмоциональные реакции, и предлагает разные способы справляться с ними. Дэвид Ричо — доктор наук, психотерапевт и семейный психолог, ведущий семинаров; живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей практике он объединяет идеи юнгианской психологии, буддизма и мистической традиции, а ключевыми для личностного роста и устойчивого эмоционального благополучия считает развитие осознанности и практику любящей доброты. Автор многих книг.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Жизнь в свете смерти
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениевнутренний мир экзистенциальнаястарениесмертьвера
Послушать: Читай-город · Литрес
Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениевнутренний мир идентичность / самопознаниеотношениясоциальные маскиназидательный
Послушать: Читай-город · Литрес
Психофилософия 2. Книга для тех, кто устал бояться
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениевнутренний мир идентичность / самопознаниеназидательныйXXI век
Послушать: Читай-город · Литрес
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениевнутренний мир человеческая природаидентичность / самопознаниеотношенияназидательный
Послушать: Читай-город · Литрес
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениевнутренний мир старениеидентичность / самопознаниевторой шансобычный человек
Послушать: Читай-город · Литрес
Счастье - миф. Архетипы, которые помогут разобраться в себе
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийпамятьисцеление вераидентичность / самопознаниеотношенияXXI век
Послушать: Читай-город · Литрес
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениевнутренний мир тёплаяадаптацияповседневностьдоверие
Послушать: Читай-город · Литрес
Наука быть живым
эссеистикасозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениевнутренний мир свободаидентичность / самопознаниеотношенияисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес