📖

Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений

Торрент Лэйр

Жанр: Cемейная психология

Нон-фикшн в жанре «cемейная психология»: тон назидательный, эмоциональный; темп размеренный; атмосфера: домашняя, приземлённая. В центре истории семья; ключевые темы: исцеление, любовь, брак. Место действия: быт / повседневность, семья, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности, Мы обязательно будем счастливы. Как понять своего партнера и сохранить с ним хорошие отношения, Мы обязательно будем счастливы.

2022 7 ч 27 мин Читает: Андрей Курилов

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Новый авторский метод, который поможет создать прочные отношения и восстановить утраченную близость. Отношения — то, от чего зависит наше ощущение счастья и благополучия. Мы прекрасно понимаем, насколько важны отношения, и многие готовы работать над ними, но, несмотря на большое количество методов парной терапии и книг по самопомощи, уровень разводов остается на уровне 50%, а число пар, где партнеры сообщают о меньшей удовлетворенности своими отношениями, растет. В чем же причина? Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лэйр Торрент обнаружил, что до сих пор нет универсальной методики, с помощью которой пары могли бы самостоятельно справляться с возникающими трудностями (за пределами кабинета семейного терапевта), но при этом достаточно глубокой и эффективной, которая бы действительно помогла партнерам преодолеть сложные проблемы. Лэйр предлагает именно такой метод. Он объединяет основы западной психологии с глубокой внутренней работой, уходящей корнями в практики осознанности и буддизм, в «Пять практик связи». Автор учит партнеров определять, какие части их «я» проявляются в те моменты, когда отношения подвергаются испытаниям, и как развивать свои лучшие «я», чтобы формировать связи, необходимые для устойчивого и счастливого партнерства. Для кого эта книга Для пар, которые не удовлетворены своими отношениями, имеют трудности и проблемы. Для пар, которые стремятся к устойчивому и счастливому партнерству. Электронная книга