📖

Тайм-менеджмент: Полный курс

Архангельский Глеб, Бехтерев Сергей, Лукашенко Марианна, Телегина Татьяна

Жанр: Бизнес

Нон-фикшн в жанре «бизнес». В центре истории интеллектуал / мыслитель; ключевые темы: адаптация, амбиции, повседневность. По тегам: тон назидательный, оптимистичный; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, офис, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни, Азбука денег: управление личным кошельком, Как работать по четыре часа в неделю.

2023 9 ч 25 мин Читает: Александр Степной

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Время – это основной ресурс каждого человека, и от того, как мы относимся к каждому часу и минуте своей жизни, во многом зависит наша судьба. Тайм-менеджмент, или наука управления временем, предлагает всевозможные техники и приемы, позволяющие беречь драгоценное время, распределять его более рационально и благодаря этому быстрее достигать своих целей. В этой аудиокниге вы найдете способы эффективного планирования времени на личном, командном и корпоративном уровнях, а также методы и правила достижения личной эффективности путем самомотивации и расстановки приоритетов. Вы сможете изучить понятия, суть, задачи техник тайм-менеджмента, чтобы затем применять их на практике. Под редакцией Г.Архангельского. 01. Тайм-менеджмент. Полный курс, под редакцией Глеба Архангельского 0:30 02. Введение 13:12 03. Глава 1. Целеполагание. 1.1. Тайм-менеджмент как система 8:15 04. 1.2. Проактивный и реактивный подходы к жизни 14:11 05. 1.3. Ценности как основа целеполагания 17:26 06. 1.4. Цели и ключевые области жизни 7:46 07. 1.5. Подходы к определению целей 10:48 08. 1.6. Life management и жизненные цели 7:57 09. 1.7. SMART-цели и надцели 20:04 10. Контрольные вопросы. Практические задания 13:59 11. Глава 2. Хронометраж как персональная система учета времени. 2.1. Время как невосполнимый ресурс 4:32 12. 2.2. Поглотители времени. Способы минимизации неэффективных расходов времени 14:24 13. 2.3. Хронометраж как система учета и контроля расходов времени. Определение понятия, суть, задачи 17:43 14