Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать 📖

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Виктория Ламберт

Жанр: Психология и философия

Нон-фикшн в жанре «психология и философия»: тон назидательный, обнадёживающий; темп умеренный; атмосфера: приземлённая. Место действия: семья, дом, время: xxi век. Ключевые темы: семья, исцеление, отношения. По вкусу ближе всего: Анатомия мира. Как устранить причины конфликта, Дочки-матери: Всё, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь, Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности.

7 ч 22 мин ★ 4.7 Читает: Марина Лисовец

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение приземлённая
Темы семьяисцелениеотношенияответственностьдоверие
Тон назидательныйобнадёживающийсерьёзный
Место действия семьядомофиснаш мир
Время действия XXI вексовременность
Стиль простой / доступныйназидательныйдокументальный
Темп умеренный
Формат нон-фикшнотдельная книга

Описание

Эта книга рассказывает о том, как использовать транзакционный анализ для защиты себя от токсичности в жизни и отношениях. Через различные упражнения вы сможете научиться устанавливать границы в своей личной жизни, на работе, в отношениях и в семье. Автор Дженни Миллер – психотерапевт, специализирующаяся на работе с индивидуальными клиентами и семейными парами. Ее методы помогают людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Все похожие →