Рецепт счастья
Жанр: Практическая психология
Нон-фикшн в жанре «практическая психология»: тон исповедальный, назидательный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. В центре истории врач; ключевые темы: исцеление, идентичность / самопознание, доброта. По вкусу ближе всего: Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие, НЕТ, Магия речи.
Где послушать или купить
Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текстЯндекс Книги по подписке
Реклама. Мы не продаем и не храним аудио: ссылки ведут на поиск этой книги у партнеров. Часть ссылок партнерские.
Теги книги
Описание
Описание книги Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие
исповедальныйсозерцательная / медитативнаярассказчикисцелениедобротаэссеистичный повседневностьоптимистичныйвнутренний мирэмоциональный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
НЕТ
исповедальныйсозерцательная / медитативнаядовериерассказчикисцелениеэссеистичный нежная / хрупкаяответственностьпсихологическийобычный человек
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Магия речи
исповедальныйсозерцательная / медитативнаярассказчикисцелениедобротаэссеистичный ответственностьвторой шансэмоциональныйоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
исповедальныйсозерцательная / медитативнаядовериеисцелениедобротаэссеистичный эмоциональныйвнутренний мирнаблюдатель / свидетельаудиоспектакль
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
исповедальныйсозерцательная / медитативнаярассказчикисцелениеэссеистичныйназидательный повседневностьответственностьвторой шансэмоциональный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Как научиться общаться легко и просто и строить счастливые отношения?
исповедальныйсозерцательная / медитативнаярассказчикисцелениедобротаназидательный ответственностьоптимистичныйвнутренний мирэмоциональный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
исповедальныйсозерцательная / медитативнаяисцелениедобротаэссеистичныйназидательный страхвнутренний мирнаблюдатель / свидетельэссеистика
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
исповедальныйсозерцательная / медитативнаяисцелениедобротаэссеистичныйназидательный нежная / хрупкаяповседневностьоптимистичныйвнутренний мир
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс