Медитация випассаны. Искусство жить осознанно 📖

Медитация випассаны. Искусство жить осознанно

Гунаратана Бханте Хенепола

Жанр: Эзотерика

Эссеистика в жанре «эзотерика»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: внутренний мир, время: xxi век. В центре истории верующий; ключевые темы: вера, исцеление, идентичность / самопознание. Из особенностей: религия. По вкусу ближе всего: Интегральная медитация, Путь духовного поиска, Секреты медитативного дыхания.

8 ч 02 мин ★ 4.9 Читает: Андрей

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаяприземлённаясозерцательная / медитативная
Темы вераисцелениеидентичность / самопознаниепамятьответственность
Тон назидательныйобнадёживающийфилософскийсерьёзный
Место действия внутренний мир
Время действия XXI вексовременность
Герой верующийнаблюдатель / свидетель
Стиль простой / доступныйназидательныйэссеистичныйнаблюдательныйфилософский
Темп размеренныймедленный
Формат эссеистиканон-фикшнотдельная книга
Особенности религия

Описание

Випассана — это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, одновременно принимая в них участие. К этой практике следует подходить со следующим настроем: «Неважно, чему меня учили. Забудем о теориях, предрассудках и стереотипах. Я хочу понять истинную природу жизни. Я хочу узнать, что на самом деле значит жить. Я хочу постичь истинные и глубочайшие качества жизни и не хочу просто принимать чьи-либо объяснения. Я хочу сам все увидеть».

Другие книги автора

Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды 📖 Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды ★ 4.9 Непостоянство простыми словами. Освобождающее прозрение в природу вещей 📖 Непостоянство простыми словами. Освобождающее прозрение в природу вещей ★ 5.0 Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности 📖 Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности ★ 4.7 Четыре основы внимательности. Простое руководство 📖 Четыре основы внимательности. Простое руководство ★ 4.7 Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям 📖 Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям ★ 5.0 Любящая доброта простыми словами. Практика метты 📖 Любящая доброта простыми словами. Практика метты ★ 4.7 Буддийские размышления о смерти 📖 Буддийские размышления о смерти ★ 4.7 Осознанность простыми словами 📖 Осознанность простыми словами ★ 5.0 Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны 📖 Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны ★ 4.6 Пpостыми словами о внимательности 📖 Пpостыми словами о внимательности ★ 4.6 ДЖХАНЫ В ТХЕРАВАДИНСКОЙ БУДДИЙСКОЙ ТРАДИЦИИ МЕДИТАЦИИ 📖 ДЖХАНЫ В ТХЕРАВАДИНСКОЙ БУДДИЙСКОЙ ТРАДИЦИИ МЕДИТАЦИИ ★ 3.7 Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким 📖 Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким Самадхи 📖 Самадхи

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога 📖

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Садхгуру Садхгуру

2018 8 ч 45 мин

верующийэссеистикасозерцательная / медитативнаяфилософскийисцелениевера интимнаятёплаячеловеческая природадоброта

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →