Медитации на каждый день 📖

Медитации на каждый день

Далай Лама Согьял Ринпоче

Жанр: Эзотерика

Аудиокнига в жанре «эзотерика». В центре истории верующий; ключевые темы: смерть, вера, исцеление. По тегам: тон задумчивый, назидательный; темп эпизодичный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, интимная. Место действия: быт / повседневность, дом, время: вне времени. Из особенностей: религия. По вкусу ближе всего: Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия, Христианские изречения, притчи, афоризмы. Мудрость 1000-летий, Книга жизни: конец страданиям.

2 ч 28 мин ★ 3.7 Читает: Добрый человек

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаясозерцательная / медитативнаятёплая
Темы смертьвераисцелениедобротаответственность
Тон задумчивыйназидательныйобнадёживающийтёплый
Место действия быт / повседневностьдомвнутренний мир
Время действия вне времени
Герой верующийнаблюдатель / свидетель
Стиль простой / доступныйназидательныйэссеистичныйфилософский
Темп эпизодичныймедленный
Особенности религия

Описание

Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за мысль, не укрепляйте её и не потакайте ей. Не держитесь за мысль и не пытайтесь усилить её. Ни следуйте за мыслями, ни приглашайте их. Уподобьтесь океану, глядя на его волны, или небу, созерцая плывущие облака. Я дам вам один практичный совет: когда ваш ум объят беспокойством, сморите вниз, а когда он туп и сонлив, смотрите вверх. Что бы ни происходило, никогда не отчаивайтесь. Тот, кто говорит себе: «Я добьюсь успеха», обязательно достигнет своей цели. «Несмотря на то, что созерцатель оставляет медитацию, медитация не оставляет созерцателя».

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия 📖

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Лобсанг Тенпа

2021 7 ч 37 мин

верующийсозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениедоброта приземлённаяповседневностьсдержанныйЗемля

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Любящая доброта простыми словами. Практика метты 📖

Любящая доброта простыми словами. Практика метты

Гунаратана Бханте Хенепола

6 ч 41 мин ★ 4.7

верующийсозерцательная / медитативнаязадумчивыйфилософскийисцелениедоброта приземлённаячеловеческая природанаш мирсовременность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →